Lélekfókusz - tükör
Honnan tudhatod, hogy a most pillanatában létezel, vagy a múltban, netán a jövőben barangolsz?
A szemeden tökéletesen látszik! Ennek a tükörnek a segítségével a lelkedbe pillanthatsz bele.
Tükröm, Tükröm, mondd meg nékem, a jelenben vagyok-e éppen!?
A Mindfulness Week elvonulásom egyik fontos pillanata az, amikor a résztvevőkkel megtanuljuk kiolvasni a szemünkből: a jelenben vagyunk vagy sem. A múltban barangolva elönthetnek a régi, negatív érzések, a jövőbe tekintve pedig felütheti a fejét az aggodalom.
Amíg valaki tudattalanul éli az életét, az érzései dróton rángatják. A jelen történései hatására kihúzódhatnak a fiókok a tudattalanjában, amelyekben a múlt lenyomatait tárolja. Tehát az érzéseit egyáltalán nem a jelen szüli, hanem a múlt. Egy tudatos ember tisztában van ezzel, és nem hagyja, hogy eluralkodjon rajta az érzelmi spirál.
Anyaga: PU-bőr
Mérete: 65×9 mm