--- title: "Ismerd meg Önmagad!" date: 2025-04-29T12:02:00+02:00 author: Admin canonical_url: "https://natimethod.hu/program/ismerd-meg-onmagad" section: Programok --- ![Facebook Pixel](https://www.facebook.com/tr?id=720612774291148&ev=PageView&noscript=1) ![Close](/assets/images/svg/close.svg) Bezárás [](# "Close message") [ ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) vissza a programok listájára ](https://natimethod.hu/programok "Programok listázása") **Segítünk, hogy meglásd az életed valódi lehetőségeit!** ![IMÖ tanítók](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/ismerd-meg-onmagad/_programIntro/9753/IM%C3%96-tan%C3%ADt%C3%B3k.webp) ## Következő időpontok ![Calendar icon](/assets/images/svg/calendar.svg) Következő időpont### október 9. - október 11. ![Pin](/assets/images/svg/pin-white.svg)#### Budapest (HU) ![Mentor](/assets/images/svg/mentor.svg)#### Gál Kristóf 20 nap van hátra [ Jelentkezem! ](https://www.kristofgal.hu/programok/ismerd-meg-onmagad/ "Jelentkezem!") ![Calendar icon](/assets/images/svg/calendar.svg) Következő időpont### október 9. - október 11. ![Pin](/assets/images/svg/pin-white.svg)#### Online ![Mentor](/assets/images/svg/mentor.svg)#### Vicsápi Natália 20 nap van hátra 93 480,00 HUF ![Calendar icon](/assets/images/svg/calendar.svg) Következő időpont### október 16. - október 18. ![Pin](/assets/images/svg/pin-white.svg)#### Avasújváros (RO) ![Mentor](/assets/images/svg/mentor.svg)#### Bak Annamária 27 nap van hátra 96 050,00 HUF ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) ![Arrow right](/assets/images/svg/swiper-arrow-right.svg) [ Következő időpontok megtekintése ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) ](#map-section) ## Egy kihívásokkal teli időszakban az önismeret válhat a leghatékonyabb erőforrásoddá. Segítek meglátni, hogyan alakíthatod át a **tehetetlenséget tudatossággá**, és cserélheted le a nyomasztó **elégedetlenséget egy új, teljesebb életre**. Ez a program segít választ adni a belső kérdésekre, és megérteni, mi zajlik valójában benned. A program során lépésről lépésre elindulunk az önismeret útján. Megnézzük, milyen működési minták irányítanak, hogyan hatnak a hozott sémák az életedre, és hol veszítetted el a kapcsolatot önmagaddal. Ebben a folyamatban nem csak megérteni fogod magad, hanem megtanulod, hogyan tudsz másképp dönteni – tudatosan, felelősséget vállalva, valódi jelenléttel. ## Válaszd ki a helyszínt és a mentorodat! Most már csak egy döntés választ el attól, hogy elindulj ezen az úton. Kattints a térképre, és válaszd ki, hol és kinél szeretnéd elvégezni a programot! ![025 A3651 min](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/paros-elovnulas/_avatar/10692/025A3651-min.webp) ![025 A3699 min](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/paros-elovnulas/_avatar/10683/025A3699-min.webp) ### ![Map pin](/assets/images/svg/pin.svg) Budapest (HU) Előadó: Gál Kristóf, Gál-Székely Anna Program: Ismerd meg Önmagad, Gál Kristóf és Anna, 2026.10.9-11 Bejelentkezési határidő: 2026.10.06. ![LMI9963 Edit](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/_avatar/5115/LMI9963-Edit.webp) ### ![Map pin](/assets/images/svg/pin.svg) Online Előadó: Vicsápi Natália Program: Ismerd meg Önmagad - online, Vicsápi Natália, 2026.10.9-11 Bejelentkezési határidő: 2026.10.07. [ az összes program mutatása ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) ](https://natimethod.hu/programok "az összes program mutatása") ![Ismerd meg Önmagad! Vicsápi Natália](https://i.ytimg.com/vi/w5V0yRlhSt8/hqdefault.jpg) ![Play button](/assets/images/svg/play-button.svg) ## Mikor fordulj hozzánk? Ha úgy érzed, hogy valami nem stimmel az életedben, de nem találod az okát, vagy ha már pontosan tudod, mi bánt, de nem tudsz változtatni, itt az idő, hogy megállj egy pillanatra, és magadra figyelj. 1. 01. **Hiányzik az öröm az életedből**mindened megvan, de mégsem vagy boldog 2. 02. **Kevés időt töltesz a gyerekeiddel**mindig van valami fontosabb, és a bűntudat egyre erősebb 3. 03. **Párkapcsolati problémák**ismétlődő viták, eltávolodás, ki nem mondott feszültségek 4. 04. **Vállalkozóként túlterhelt vagy**a munka minden idődet és energiádat felemészti 5. 05. **Állandó stresszben élsz**nem tudsz kikapcsolni, pihenni, és a tested is jelzi, hogy valami nincs rendben ### TARTS VELEM – ha úgy érzed, változtatnod kell! ## Mi történik a programon? ![LMI0007 Edit min](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/lorem-ipsum-dolor-sit-amet-consect/_programWhatHappens/10717/LMI0007-Edit-min.webp) ### 1. nap Az első nap tudatosítod, hogy ugyanazt az életet éled, amit a szüleid. Ugyanis meg vagy győződve arról, mindent másképp teszel, mint ahogy a szüleid cselekedtek. Nati tudományosan elmagyarázza, hogy alakult ez ki. Hogy jutottál el ide, hogy alakítottál ki szokásokat, zárkóztál el másoktól, alakítottad ki a saját hitrendszeredet. és építetted fel az egódat. Teljes képet kapsz arról, mit cipelsz a generációs hátizsákodban. ![Img copy 8](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/lorem-ipsum-dolor-sit-amet-consect/_programWhatHappens/53/img-copy-8.webp) ### 2. nap A program során rátérünk arra, hogy kell ezt a **generációs hátizsákot lerakni**, tisztán látod majd, milyen érzelmek, félelmek, irányították az életedet. Ezen kívül beszélünk tudományról, fizikáról, agyműködésről, hogy pontosan megértsd a saját működésedet. ![LMI0046 min](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/lorem-ipsum-dolor-sit-amet-consect/_programWhatHappens/10721/LMI0046-min.webp) ### 3. nap A harmadik napon megismered **a tudatos élet alapjait**, valamint azt, hogyan vedd át az irányítást az érzelmeid felett, mi az a 4 alap pillér, amit 100% be kell tartani ahhoz, hogy egy tudatos életet élj. ## Gyakori kérdések Milyen formában zajlik a program? A program személyes részvétellel, vagy online zajlik (ahogy kiválasztod a vásárlás során), csoportos formában. Ez lehetőséget ad az egyéni munkára és a csoport erejéből fakadó felismerésekre is. Miben más ez, mint egy coaching vagy pszichológiai konzultáció? Ez egy rendszerszintű, gyakorlati önismereti folyamat. Nem tanácsadás, nem diagnózis, és nem is „motivációs beszéd”. A cél az, hogy te ismerd fel a saját működésedet, és belülről induljon el a változás – nem kívülről kapott megoldások alapján. Mi történik a program után? A folyamat nem ér véget az utolsó alkalommal. Sok résztvevő innen indul el egy mélyebb úton – van, aki ismétlőként tér vissza, más továbbhalad a NATI METHOD következő szintjei felé. A cél, hogy hosszú távon is képes legyél jelenből, önazonosan élni. Hány embernek segítettél? Eddig több mint 412 résztvevője volt a programnak. Rengeteg visszajelzést kaptam üzenetben vagy telefonhívás során az életüket érintő változásokról. Gyakran, amikor megkérdezem, hogy mit adott nekik a program, csak annyit mondanak: „egy új életet”. Egy online tanítás is tud olyan hatékony lenni mint egy offline? Természetesen. A tanítás, az energia a képernyőn keresztül is átmegy. Sőt, kaptunk olyan visszajelzést is, hogy egy online program még jobb is, mert többször vissza lehet nézni a videókat. Közben meg tudod állítani, vissza tudod tekerni és ki tudod jegyzetelni a hallottakat. ## Galéria ![1](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/_universalGallery/4901/1.webp) ![2](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/_universalGallery/4902/2.webp) ![3](https://natimethod.hu//assets/files/_transforms/_universalGallery/4903/3.webp) ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) ![Arrow right](/assets/images/svg/swiper-arrow-right.svg) ## Következő időpontok ![Calendar icon](/assets/images/svg/calendar.svg) Következő időpont### október 9. - október 11. ![Pin](/assets/images/svg/pin-white.svg)#### Budapest (HU) ![Mentor](/assets/images/svg/mentor.svg)#### Gál Kristóf 20 nap van hátra [ Jelentkezem! ](https://www.kristofgal.hu/programok/ismerd-meg-onmagad/ "Jelentkezem!") ![Calendar icon](/assets/images/svg/calendar.svg) Következő időpont### október 9. - október 11. ![Pin](/assets/images/svg/pin-white.svg)#### Online ![Mentor](/assets/images/svg/mentor.svg)#### Vicsápi Natália 20 nap van hátra 93 480,00 HUF ![Calendar icon](/assets/images/svg/calendar.svg) Következő időpont### október 16. - október 18. ![Pin](/assets/images/svg/pin-white.svg)#### Avasújváros (RO) ![Mentor](/assets/images/svg/mentor.svg)#### Bak Annamária 27 nap van hátra 96 050,00 HUF ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) ![Arrow right](/assets/images/svg/swiper-arrow-right.svg) [ Következő időpontok megtekintése ![Arrow left](/assets/images/svg/swiper-arrow-left.svg) ](#map-section) [ ![Scroll icon](/assets/images/svg/scroll-up.svg) ](#product-time-slots)